We willen zo gezond mogelijk eten. Geweldig veel adviezen en boeken staan ons ter beschikking. Maar wat is nu écht goed voor de mens? En waarom?

Dit boek bevat een rijke verzameling uit de - uitermate heldere en leesbare - 'arbeidersvoordrachten' aangevuld met andere teksten over gezondmakende en ziekmakende voeding. Met tal van praktische adviezen voor een gezonde voeding.

Aan bod komen o.a.:

• De invloed van de voeding op onze geest
• Gezonde voeding en gezonde bodem
• Voeding en vergiftiging
• De werking van aardappelen, bieten en radijs
• Plantaardige of dierlijke voeding
• Voeding en geneeswijzen
• De voeding van het kleine kind
• Enkele algemene aanwijzingen over voeding
• Over honing; over genotmiddelen: alcohol, tabak enz.

Een onmisbaar boek voor werkelijk inzicht in het menselijk organisme en in gezondmakende voeding.

bekijk de inhoudsopgave (pdf)

ISBN 978-94-92462-15-2